koktail z buraków dla freelancerki

Różowy koktail na letnie orzeźwienie

Wolność w wydaniu freelancera to nie tylko decydowanie o branży, którą chcemy rozwijać, dobór klientów i zleceń, które natychmiastowo wyzwalają w nas flow do dalszej pracy, nawet gdy wiatr wieje w oczy. To także wolność kulinarna. Jeśli pracujesz w domu, nie musisz wsuwać kanapek i fast foodów w przerwie na lunch ani batoników pod biurkiem.

Brakuje Ci energii? Nie po drodze ci z gotowaniem obiadu z dwóch dań? Potrzebujesz zastrzyku energii, jasności myślenia, orzeźwienia? Świetnie!

Przygotuj koktail buraczany:

– 3 średnie buraki (obierz, pokrój w słupki, przepuść przez sokowirówkę)

– 3 jabłka (wykrój gniazda nasienne, pokrój w słupki, przepuść przez sokowirówkę)

-pomarańcza (wyciśnij z niej sok)

– banan – zmiksuj blenderem

Możesz pominąć któryś ze składników, a jeśli lubisz warzywny smak, poprzestań na burakach.

Taki koktail to rozsądniejszy napój niż kawa. Pozwala uzupełnić niedobory witamin, dodaje energii, ale nie wypłukuje magnezu. Juicing to najlepsze, co możesz zafundować swojemu organizmowi. Przygotowywanie koktailu to idealna przerwa między jednym zleceniem, a drugim. Odprężasz się, wyciszasz myśli, oddajesz relaksowi. Kilka łyków i jedziesz dalej!

różowy koktail dla freelancerki

A Ty robisz sobie taką przerwę w pracy? Podziel się przepisem na koktail dla freelancerki!

Wpis inspirowany artykułem: Westwing – Smaki na lato

Marta Szyszko

Uważasz ten post za przydatny? Podziel się z innymi

Comments

comments

  • Akurat sok z buraków do mnie nie przemawia. Sporo go piłam kiedy nabawiłam się anemii. Ale kto wie, może w połaczeniu ze słodkim bananem dalby radę 🙂

    • zależy od buraka. Jeśli wybierzemy taki eko, to sama byłam zaskoczona, że okazał się taki słodki!